脊柱是人體的第二生命中樞，中醫(yī)稱：“脊者，人之支柱也。”脊柱是人體的脊梁骨，就像房子的立柱，起著支撐、負重的重要作用，所以我們每一個不同的動作都會給脊柱帶來不同的損傷。隨著社會對青少年健康的不斷關注，脊柱問題又成為了一個焦點問題，關系到孩子們的健康成長。

為進一步了解經(jīng)開區(qū)青少年脊柱側彎發(fā)病情況，推廣建立經(jīng)開區(qū)脊柱側彎早期監(jiān)測干預試點，健康經(jīng)開區(qū)辦、區(qū)社管局、區(qū)人民醫(yī)院于5月29日聯(lián)合組織此次關于“推進健康經(jīng)開區(qū)建設，脊柱側彎篩查進校園”活動。

現(xiàn)場篩查

5月29日上午，在健康經(jīng)開區(qū)辦、區(qū)社管局、經(jīng)開區(qū)人民醫(yī)院支持下，邀請贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院鐘燕彪博士、曾山博士親自帶隊，派出我院康復科、內科、外科、治未病中心共13人專家團隊，組成臨時脊柱健康篩查工作小組，對贛州市灌英小學13個班進行了全面篩查。

篩查現(xiàn)場，在學校老師和我院醫(yī)護人員的引導下，學生們依次進入篩查教室，配合指示作出動作，醫(yī)務人員一邊詢問和聽診，一邊檢查孩子們的背部，觀察他們站直、舉手、彎腰時的體態(tài)，通過視診、觸診、聽診等方式，井然有序的為學生進行細致周密的脊柱、心臟健康檢查。

鄭州醫(yī)師在為學生進行脊柱側彎篩查

鄭曉東醫(yī)師在為學生耐心解惑何為“脊柱側彎”

謝曉媛醫(yī)師在為學生科普脊柱側彎相關知識

曾山博士在為患者普及脊柱側彎相關知識

我院高度重視此次篩查活動，積極響應健康經(jīng)開區(qū)辦、區(qū)社管局號召，組建臨時脊柱健康篩查工作小組。團隊通過專業(yè)的檢測設備，高標準、高效率的為孩子們開展脊柱健康篩查工作，展現(xiàn)了我院“便捷、舒適、精致、溫暖”的醫(yī)療服務理念，也為脊柱側彎防控提供了準確可靠的數(shù)據(jù)支持。我們也將開展廣泛宣傳教育，提高廣大師生家長維護脊柱健康的意識，培養(yǎng)學生良好行為習慣，遠離脊柱疾病，挺直腰板，健康成長。做到“早宣傳、早篩查、早發(fā)現(xiàn)、早治療”，防治結合，全方位守護經(jīng)開區(qū)青少年的脊柱健康！

知識鏈接

1.什么叫脊柱側彎？?

脊柱側彎，又稱脊柱側凸，它是一種脊柱的三維畸形，包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。正常人的脊柱從后面看應該是一條直線，并且軀干兩側對稱。如果從正面看有雙肩不等高或后面看到有后背左右不平，就應懷疑“脊柱側彎”。

2.兒童青少年脊柱側彎的主要危害有哪些？

脊柱側彎是脊柱常見的畸形，不但影響外觀，還會造成心肺功能降低、神經(jīng)壓迫等危害，極大地影響青少年身心健康。據(jù)統(tǒng)計，脊柱側彎在我國青少年中的發(fā)病率約2%-4%，也就是說大約100個孩子當中就有2到4個有潛在的脊柱側彎問題。脊柱側彎已成為繼肥胖癥、近視之后我國兒童青少年健康的第三大“殺手”。

3.常見脊柱側彎的類型和原因？

(1)特發(fā)性脊柱側彎[原因不明(zui普遍)，常見于兒童和青少年]

(2)退行性脊柱側彎（脊椎間盤退化，常見于老年人）

(3)神經(jīng)肌肉脊柱側彎（神經(jīng)肌肉病變，常見于肌肉疾病人群）

(4)先天性脊柱側彎（先天缺陷，常見于先天缺陷人群）

4.脊柱側彎如何簡單自我篩查呢？

早期的脊柱側彎比較隱匿，不易察覺，所以主要靠父母、老師和校醫(yī)在日常生活中多注意。(1)彎腰試驗檢查：讓兒童青少年脫去上衣，雙足立于平地，立正位。雙手掌對合，置雙手到雙膝之間，逐漸彎腰，檢查者坐于小孩前或后方，雙目平視，觀察其雙側背部是否等高。(2)也可在給孩子洗澡或帶孩子游泳時，觀察其是否有如下癥狀：雙肩高低不平，穿衣時領口不平；脊柱偏離中線；肩胛骨zui下端不等高；身體前屈時，兩側肩胛骨不等高；青春期女孩雙乳發(fā)育不對稱；一側胸部或腰部出現(xiàn)皺褶皮紋；一側髖部比另一側高，兩側下肢不等長；雙手自然下垂時，雙手不平行；側面看，有彎腰駝背癥狀。

5.如何預防脊柱側彎？?

首先家長可以通過記學生健康管理日記，給孩子脊柱外觀定期拍照記錄，通過對比直觀地發(fā)現(xiàn)孩子脊柱發(fā)育方面的問題，以便早發(fā)現(xiàn)，早治療。其次是家長要提醒孩子保持正確的姿勢，包括坐姿、站姿、走路的步態(tài)等，比如寫作業(yè)時不蹺“二郎腿”等。第三是在家庭中也要給孩子配備與身高相匹配的桌椅。做作業(yè)時，每隔40分鐘要站起來活動10分鐘。第四是加強體育鍛煉。通過體育鍛煉或者運動來進行預防和矯治脊柱側彎非常有效，比如可以通過游泳來平衡肌肉力量，還可以通過一些力量性的鍛煉來增強肌肉力量。在生活的細節(jié)方面，孩子的床不應過軟，枕頭不應過高，盡量選擇雙肩包，同時要多曬太陽，多吃含鈣食品。

6.如何治療脊柱側彎

(1)脊柱側彎角度小于10度，為正常范圍，改正生活習慣和體態(tài)后均可緩解。(2)脊柱側彎側彎角度小于四十度，內臟功能良好的，可以來院進行保守矯正治療。(3)脊柱側彎側凸角度大于20度或復查時進展超過或者risser征II級以下者應該支具治療。大部分角度較小的患者在采用支具治療將有可能限制側凸的發(fā)展，從而避免手術。(4)脊柱側彎側凸角度大于45度，支具治療無效，側凸進展速度大于五度/每年,和外觀畸形明顯者。